精子异常 如何提高精子成活率

　　精子异常 如何提高精子成活率?对于精子成活率低下的疾病症状已经严重的困扰着很多男性朋友，这种疾病的危害会给男性朋友带来带来很大的危害，严重的症状会导致不育的疾病症状。那么，对于精子成活率低下的疾病症状，患者朋友给如何提高呢?以下由郑州医大生殖不孕不育医院专家介绍。

　　精子异常 如何提高精子成活率?

　　1、生活习惯：想要提高精子的存活率，平日生活中还需要注意戒酒、戒烟，避免熬夜，减少桑拿次数，保持良好心情，加强体育锻炼等。

　　2、饮食方面：男性除了在生活中需要注意之外，在饮食方面应多吃一些含氨基酸、含锌、硒的食品，这些的矿物质和微量元素对维持男性正常生殖功能起着非常重要的作用，以便增强精子的活动和质量。医学上有效的补充方式是服用补锌硒的制剂育之缘片，配合多吃牡蛎、动物肝、贝类、鱼类、豆类、麸皮，坚果类等食物。

　　3、锻炼身体：增强体质：肥胖和虚弱都会降低精子质量，适度的运动能够改善身体的综合表现，无形中也能增加精子的活跃程度。

　　郑州男科医院治疗精子成活率0——4D孕育微环境诊疗体系

　　“4D孕育微环境诊疗系统”以一种开放的心态，立足微观多维的层面，对不孕不育患者的生理、心理和社会因素多方面进行评估，从内分泌状态、精卵增殖水平、精卵活动环境、中医生殖理论、分子细胞学等不同的角度深入研究，打造一个以8大环节(检测、有效诊断、超微手术、生殖干预、药物调控、中药助孕、心理辅助、孕育养护)组合的一套的、高效的诊疗技术系统。

　　温馨提示：　精子异常 如何提高精子成活率?对于男性朋友患精子活力低的疾病，这种疾病的症状对男性朋友的危害是非常大的，希望患者朋友患了精子活力低的疾病症状一定要及时的检查和治疗，避免诱发其他的疾病和症状，如果患者朋友还有什么不懂的疾病问题，可以直接点击咨线或拨打我院咨询电话0371-88882686，进行详细咨询。