专家教你食疗补精法

文章来源:郑州同济医院

发布时间:2018-12-04

  近年来,男性由于精子问题所导致的不孕不育问题越来越多了。其中有,弱精症,少精症,死精症等,这些都是危害男性生育能力的精子疾病。今天为您讲解一下,专家教你食疗补精法?

  在日常生活中食补占很大的比例,对于弱精症患者来说有5种食物补精的效果比较好。让我们详细介绍一下。

  一、含精氨酸的食物 有鳝鱼、黑鱼、海参、蹄筋等,因为精子的主要成分就是精氨酸,缺乏时可以发生少精症。而这些食物它主要的成分也是精氨酸。

  二、大补草药 这里主要是人参,它具有增加精子制造量和活动频率的强大功效。

  三、优质蛋白质 优质蛋白质是形成精液的主要原材料,这类的食品有瘦肉、猪脊髓、狗肉、牛羊肉、鸡鸭、蛋类、鱼虾、豆制品等。

  四、具有温肾助阳的功效和强精的食物 韭菜,尤其是酒中浸泡的韭菜效果更好;还有就是如洋葱、大蒜、大葱等

  五、提高性欲,增强男性性功能的食物 巧克力、当归、罗勒、鱼子酱以及果仁等这些食物有补血和减压的效果,可以提高性欲望。

  温馨提示:弱精症患者必须不能讳疾忌医,要及时的去医院就医。因为这关系到家庭的幸福和下一代的幸福,所以必须提高重视。点击在线咨询,与我院专家进行沟通交流!

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